美味恢身(びみかいしん)〜Sleep Retreat Mikawa〜
旅館で快眠改善。光の効果で体内リセット・リラックス旅
sleep tourismスリープツーリズムとは。
良質な睡眠を得るための旅行で、快眠できることを目的とするお部屋や環境を提供するサービスです。風の谷の庵でリラックスしていただくためのアイテムやお食事、自分にあった枕やアロマの効果など、快眠に最適なスケジュールをご紹介いたします。快眠のポイントは適切な睡眠時間と体内時計の調整、体温のコントロール、自律神経の切り替え、そして快適な睡眠環境を整えることです。